2018年中國人的健康大數據顯示：76%白領亞健康、70%中國人過勞死危險、1.2億脂肪肝患者。健康已成為國人最關心的話題之一，但由于生活工作壓力，費用和時間成為兩大主要問題，如何解決?已有部分健身達人開始著手打造家庭健身房，但據百度數據顯示，95%以上的健身達人在家打造健身房時需要具備兩個要求：

　　而目前對于大部分普通家庭來說單獨打造一個獨立空間的健身房和訂購大量的健身器械還具有很大的經濟壓力，在這種背景需求下，珠海一家體育用品公司(IKU)率先打破僵局，推出一款革新性的家庭運動墊，據說它的簡便性大大降低家庭健身門檻，使在家健身變得人人可行。

　　IKU品牌創始人介紹，他們專注打造專業運動墊十幾年，每款墊子的設計制作都需符合不同的運動特性。此款家庭運動墊的初衷是希望幫助普通運動者能簡單、快捷的在家鍛煉，所以首先考慮運動者在家健身的可操作性，其次是可以在墊子上做各式各樣的運動項目達到相同或更好的健身效果。

　　很多專業健身教練表示，在家鍛煉不像健身房訓練，他們建議在家的健身器械不宜太多，太大，特別是初學者，建議一張墊子，一對啞鈴，一條拉力帶足已。實際上只要在家的任一地方(如客廳、臥室、書房等)收拾出2平米左右的空地，把IKU家庭運動墊往地上鋪開，即刻進行各種鍛煉。

　　它是由橡膠材料制作，由很多小方塊拼接而成，主要用于商業健身房，一般都是鋪滿整個健身房地面，所以它在運動時不會出現斷開、移動現象。但是作為家庭健身房，要鋪滿整個房間不太現實，第一費用太高，第二部分家庭健身在客廳或臥室進行，這種墊子如需移動要先拆開，再拼接，操作復雜不方便。

　　它的主要功能是用來練習瑜伽，對于家庭健身運動來說尺寸太小，硬度太軟，表層經不起劇烈運動的摩擦，容易掉渣撕裂，而且運動時會移動，不安全。

　　直接在地板上運動的朋友一定感受到地板對膝蓋的傷害，運動時容易打滑，甚至有受傷的經歷，而且在做一些器械運動時，很容易弄壞地板。

　　它是一整塊巨大尺寸的墊子，最大面積300cm*180cm，可以容納運動者大尺寸的移動，跳繩、跳操，T25,Insanity等運動，堅實重量和大圓點吸盤抓地層牢牢抓地，幾乎適合所有地板，運動時不移動，表層加強處理提高耐用性，穿鞋也可以經得起摩擦，高密閉孔結構和加厚設計，密度比一般拼接墊和瑜伽墊高出數倍，增加緩沖減震功能，保護關節，減少噪音，還保護地板為家庭健身房提供理想的地面。

　　運動完成后，可以收納、不占用日常生活空間也是非常重要的，這款IKU大型家庭運動墊由優質的高密度PVC材質制作，再加上大型尺寸可能有點重，但相對方塊拼接墊是便攜的，因為它是一整塊，可以卷起靠墻存放，也可以收到床底或沙發下，完全不會給你的生活帶來一丁點麻煩。

　　日前很多專業健身APP都出現徒手健身也能達到同樣或更好的健身效果的學習視頻，如徒手健身70個動作，鄭多燕操，T25，Insanity，跳操，跳繩，P90X，HIIT，而健身器械僅僅只需要一張足夠大面積的墊子即可。

　　IKU大型家庭運動墊是一整塊巨大面積的墊子，只要移到家里的任一空地上展開，便可立即徒手進行以上各種運動，等練出一定的效果后，根據身體的需要再添置一些新的健身器材。這樣簡單有效，不費時也不費錢!

　　據天貓、京東電商平臺的很多使用者反饋這種墊子還有另一種好處：如果只有一兩樣健身器械的朋友，在家一人“擼”鐵有時難免會有些枯燥乏味，但在IKU大型家庭運動墊上運動卻可以做各式各樣的運動項目，甚至還可以償試自己創新動作，不僅健身多樣還能享受創新樂趣!

　　現在孩子老人運動越來越少，在家展開墊子鍛煉可帶動全家運動氣氛，不僅提升全家人的健康指數，還與家人增加互動頻次，促進和諧家庭，將有益社會發展。

　　IKU大型家庭運動墊的出現將降低家庭健身門檻，只要往家里的任一空地上展開，即刻瞬間打造屬于自己的家庭健身房進行各種徒手健身，不僅能達到有效的健身效果，還可帶動全家人一起運動，推進全民健身事業發展，提升健康指數!