優質的瑜伽球采用的是材料是安全無毒柔軟的pvc材料，當與人體接觸時很柔軟且結實無異味，留意看看是否有通過TUV檢測的GS認證，不要貪圖小便宜購買劣質的瑜伽球，這個劣質的瑜伽球往往有一股刺鼻的塑料味，長時間使用會影響身體健康。

　　目前市面上針對不同人群設計有不同尺寸的瑜伽球，一般來說65cm左右大小的瑜伽球是被選擇最多的。

　　防爆：我們在利用瑜伽球做動作的時候，會采取坐著或者趴著的方式，往往體重很大一部分都要承壓在球上，如果沒有很好的耐壓力，那么瑜伽球爆炸之后很容易造成身體的損傷，一般好的防爆瑜伽球可以承受400斤左右的重量，不推薦大家選用珠光材質，其只是在表面加入一些珠光粉，厚度相對防爆球薄了點。

　　防滑：在防爆的基礎上，最好選擇有防滑條紋的，確保在做一些動作的時候不易滑落，保證安全。

　　手感：瑜伽球的表面是否細膩跟它的發泡技術制作工藝有關，你可以用手摸一摸瑜伽球，選擇那些舒適，柔軟性好的瑜伽球。

　　比較推薦 keep 的瑜伽球，和 app 上課程同款，可以配套課程使用，訓練效果更好。keep的這款產品性價比很高，而且是專業防爆，表面是磨砂，增加穩定性，材質柔軟，而且密封性好不會漏氣。顏色和款式也很治愈。

　　如果考慮更高的品質，建議海德，華為智選旗下的，加厚 2mm 球壁工藝，提高抗擠壓能力。防滑防爆是基礎，而且這個品牌還非常的耐磨，也就是可以使用比較久。

　　其他如哈他，奧義品以及更多瑜伽球的選購經驗、使用注意事項，可以參考：

　　現如今，很多上班族經常性久坐工作壓力大，腰椎長久以往都會有些不適，那么瑜伽球良好的彈性可以有效使人身體放松，減緩腰背疼痛，而且還可以消耗脂肪達到減肥效果，對于市面上眾多瑜伽球品牌該如何選擇，很多消費者都是非常的疑惑的，下面為大家分享一些挑選瑜伽球的實用技巧，希望可以幫到大家。

　　對于這個選購要點，我們需要根據自身身高來合理選擇瑜伽球的尺寸，下面給大家以身高范圍為選購依據，大家可以參考下：

　　選購建議：大家要根據自己實際身高來選擇適合的尺寸是很重要的，如果入手不適合的尺寸，鍛煉效果會大大降低。

　　那么，根據題主的預算以及相關的需求點，下面為題主以及有需要的朋友推薦一些高品質的瑜伽球，大家都可以參考下，希望可以幫到大家。

　　以上推薦的瑜伽球品牌都是根據平臺的銷量以及好評率、消費者喜歡程度進行全面考量推薦的，大家只需根據自己的喜好的品牌，在以上選擇自己需要的瑜伽球品牌即可，希望能入手到自己最喜愛的那個瑜伽球。

　　下面分享一篇有關于瑜伽球的挑選攻略以及相關的瑜伽球品牌和具體型號，有需要入手瑜伽球的朋友可以閱讀文章查看具體的瑜伽球型號，都是好評率高，大眾接受的一些品牌或型號，具體請大家移步以下文章。

　　瑜伽球運動有很多的好處，可以提高人的柔韌、平衡、姿態等，也是很多胖MM減肥的神器。用瑜伽球鍛煉時也比較安全，不會出現損傷等問題。那么我們如何正確挑選瑜伽球呢？

　　下面為大家分享一篇關于如何挑選瑜伽球的一些小技巧以及高品質的瑜伽球品牌推薦的文章，避免選到不合適的瑜伽球，希望可以幫到大家~

　　瑜伽球的尺寸有直徑45厘米、55厘米、65厘米、75厘米等幾種，如果是身材嬌小的女士，可以選擇45厘米或者55厘米的瑜伽球，而65厘米和75厘米的瑜伽球更適合于高大的男士。除了尺寸的選擇更重要的一點就是要選擇由正規廠家生產的結實耐用的瑜伽球，要非常的有彈性并且具備十足的安全性。

　　一般人的重量瑜伽球都是可以承受的，因為我們在鍛煉的時候不是把全部的重量都壓在瑜伽球上，它只是承載了一部分的重量，我們的身體與球產生一個對抗的力量，瑜伽球讓我們放松向下沉的同時，我們的身體也會有一個自己的力量向上，同時將肌肉收緊包裹骨骼來保護我們的身體。

　　一般人的重量瑜伽健身球都是可以承受的，因為我們在鍛煉的時候不是把全部的重量都壓在健身球上，它只是承載了一部分的重量，我們的身體與球產生一個對抗的力量，健身球讓我們放松向下沉的同時，我們的身體也會有一個自己的力量向上，同時將肌肉收緊包裹骨骼來保護我們的身體。

　　練習瑜伽健身球要求訓練者的注意力更加集中，因為瑜伽健身球需要更好的平衡性，不僅要很好的控制自己的身體，還要控制身體下面的健身球，這也是瑜伽健身球項目中趣味性之所在，身體與球之間要有一個互動的過程，兩者同時關注才能達到最好的健身效果。