不用擔心可能出現的異性審視的目光；洗手間里提供女生常用的洗護用品；所用的器械和訓練方式都更適合女生的生理條件……

　　「專為女性用戶服務」的健身房，能否解決女性健身的需求痛點？沒有了男性客戶，女子健身房能活下來嗎？

　　「她們學會了力量訓練、學會了健身，但是每次來鍛煉的時候，她們一定會先上跑步機，從來不會獨自走進力量區?！挂驗槟抢锸悄行缘奶煜?，一名女性獨自走過去意味著被觀察、被審視，甚至被搭訕。

　　三年前，以此為出發點，美英在天津的濱海新區開了一家自己的女子健身工作室，她想將這里打造成「女孩變強的地方」。

　　門口的墻上貼著「男士止步」的牌子，無論有氧區、力量區，基礎和進階全套器械齊備，女性可以毫無負擔地走進力量區。

　　同時她也根據以往的經驗，在女子健身工作室中充分考慮了女孩子健身的各種不同追求和體驗的小細節。

　　比如更適合女性臀腿訓練的爬樓機和劃船機，被安排在醒目區域；拳擊訓練可以很好地鍛煉爆發力，但男女所用的訓練方法、進度并不完全一致，她要求教練專門為女性定制課程；

　　再比如幫助女性塑造曲線的普拉提訓練，動作幅度大，更需要重視私密性，因此普拉提教室的器械旁都會掛著半透的白色紗簾。

　　同時，綠植隨處可見，空氣里有淡淡的花香，這些都是女性教練、學員喜歡和放松的氛圍細節。

　　一開始美英也不完全確定，這樣完全為女性服務的經營方向，沒有了男性客戶，商業上可行嗎？

　　事實證明，口碑遠比銷售能力重要。美英之前積累的女性客戶主動幫忙，有人給她投資開店，有人給她介紹新客戶。

　　美英的店主推「力量訓練」，可以滿足很多女性學員進階的需求，加之沒有男性目光的打擾，這一特色很快傳播出去，13個月后，健身房回本了。

　　直到今天，美英的女子健身工作室已經走入第三個年頭，她不但撐過了疫情，還在天津市區開了第二家店，這也是對最初不看好她的人最好的「打臉」。

　　只不過那時的健身房普遍面積不大，設施設備簡單，環境簡陋，俗稱「鐵館」。顧客以男性為主，專業性強，更適合健美愛好者和大力士。

　　到了21世紀，健身作為一種生活方式開始普及，女性也開始逐步加入，但大家仍有「男性是健身主流」的印象。

　　然而2022年艾媒咨詢的健身房消費人群畫像顯示，在現在的市場上，女性才是健身房消費的主流。

　　而女子健身房在海外也已經盛行10余年，日本的Curves甚至已經開了1900家分店。

　　目前，國內一線城市的女子健身房滲透率雖然已經比較高，但商業模式主要以工作室為主，還沒有比較大規模的女性商業健身房。

　　剛創立武漢X-girl女子健身工作室的老葛認為，去年爆火的劉畊宏帶起了新一波全民健身的熱潮，使得一大批小白有了健身的意識。

　　今年沒有了疫情的影響，一定會再次迎來一波小白們進入專業健身場所鍛煉的「健身潮」。

　　老葛也做過一個統計：近幾年在武漢的線下工作室健身的會員中，女性會員占比在70%以上，但是健身工作室卻很少按照女性需求提供服務。

　　比如，為了看到肌肉線條，健身最好穿著緊身衣褲，但許多女生會因為與異性共處一室害怕走光，只敢穿寬松的T恤。

　　又比如，女生更喜歡練臀腿，但是許多普通健身房中的器械會更適合男性的需求，以練背練胸為主。

　　除此以外，擔心男教練身體接觸、擔心被注視、擔心動作不熟練不會用器械被嘲笑，這些都是女性、特別是剛剛接觸健身的女性不敢踏入健身房的主要原因。

　　有些健身老炮對此不以為然：「只要好好練，沒人會看你，想太多了?！沟细鸩贿@么認為：「你沒有遇到騷擾是好事，但也不該忽視有這方面需求的人群。女性的需求，需要被看見?！?/p>

　　無論是美英還是老葛，在創業的過程中，對于女子健身房的嘲諷聲沒有斷過。遇到過最多的質疑，都與「男性」有關。

　　首先是客源：「沒有男客源，一下子放棄了50%的客戶，客源怎么保證？」「盲猜粉紅稅吧？就是在騙女性的錢」。

　　很多人還會用公寓、餐館等業態來類比，以此說明男性用戶在健身行業中的重要性。

　　然而，公寓和餐館不需要因為性別不同而為顧客提供不同的產品，但在健身行業中，女性的需求、消費能力、消費意愿和男性都有非常大的差異。

　　因此，女子健身房只是細化了賽道，而不是「放棄50%的客戶」，更不會損失50%的業績。

　　而第二個常被關注的點是男性教練?！附∩斫叹氝@個職業中，男性有他們的優勢所在，所以我們也不能一棍子打倒一片?！姑烙⒄f。

　　目前美英的健身房中有7名女教練，2名男教練。平時的基礎帶教都會由女教練完成，只有需要進階的力量訓練時，客戶可以選擇男教練來輔助，男教練也會帶上手套來減少直接的肢體接觸。

　　老葛也表示，「健身房是否應該有男教練」是需要辯證看待的問題：女性教練更能理解女性會員的身體與需求，但某些課程（如拳課），男教練在市場上的占比的確更大一些。

　　雖然目前老葛并沒有請男教練的打算，但是如果會員有要求，她也會考慮請一些男性教練代課。

　　「女子健身房不是搞男女對立的，女性健身房好不好，應該看是否能幫助女性達到更好的健身效果，而不是「是否有男性」?！?/p>

　　正因為對于大部分消費者來說，女子健身房仍是一個新鮮事物，所以在目前的市場上，建立女子健身工作室的意義或許在于鼓勵更多女性培養健身的習慣。

　　美英的一個客戶曾對她說，如果不是看到有純女子健身房，自己永遠也不會去健身房鍛煉。

　　老葛將自己的創業歷程發到社交媒體上時，也有許多健身小白受到鼓舞，決定到她們的工作室開始第一次健身。

　　無論是在臟兮兮的「鐵館」，還是干凈明亮的健身房，女生都可以沒有壓力地訓練，這本只是女性健身的基礎需求。

　　但現階段并不是所有健身房都能提供這樣的環境，它甚至不只是健身房的原因，也有社會環境、性別差異的原因。

　　女子健身房只是解決方案之一，它給女性健身小白們降低了參與健身、以及進階訓練的心理負擔。

　　但要讓女性無壓力地健身，女子健身房也許還遠遠不夠。普通健身房里，女性擔心被「盯」的問題也仍未解決。